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A Liberação Miofascial é realizada através de movimentos de deslizamento. A técnica pode ser realizada com equipamentos simples do. Nesta técnica, o próprio indivíduo busca a liberação do tecido miofascial pressionando, com o auxílio de algum equipamento, as diversas regiões corporais que.
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Nesse texto vamos ver a importância da liberação miofascial durante. Os equipamentos utilizados para a liberação miofascial podem ser foam roller, bola de tênis, medicine balls, lacrosse e stick.
O foam roller é um equipamento destinado à liberação miofascial, um processo totalmente muscular. Portanto, deve-se tomar cuidado com o.
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